Nos últimos anos, diversas pessoas passaram a treinar os músculos fazendo uso da eletroestimulação. Esse tratamento ganhou diversos adeptos no mundo inteiro e por aqui, não está sendo diferente.

A eletroestimulação é uma forma eficiente para aumentar os músculos, mas também é utilizada para outras finalidades, pois ela não é dolorosa e nem deixa nenhum tipo de mancha pelo corpo.

Não possuindo nenhuma contraindicação e nem efeito colateral, é um tratamento que não é invasivo e que faz com que o músculo fique relaxado. A eletroestimulação está sendo bastante utilizada pelos fisioterapeutas para recuperar os seus pacientes, por atletas que são amadores ou profissionais, a fim de prevenir as lesões e na recuperação do corpo, e também as clínicas de estética a utiliza para tratamentos e massagens no corpo.

A eletroestimulação é um método de tratamento realizado através de impulsos elétricos, os famosos choques, que são enviados por eletrodos, que provocam o relaxamento e a contração do músculo.

Este tipo de tratamento oferece diversos benefícios para o corpo. Quer saber quais? Vamos a eles!

Benefícios da eletroestimulação

A eletroestimulação promove diversos benefícios para o corpo e este texto tem o objetivo de apresentar todos a você. Sendo assim, os benefícios são:

1 – Economia de tempo

Com vinte minutos de exercício, utilizando o recurso da eletroestimulação, é possível que a pessoa trabalhe até 350 músculos, tendo um rendimento muito elevado, tempo equivalente a 90 e 120 minutos de um treino convencional. Com duas sessões semanais, no final do mês, já é possível ver resultados expressivos.

2 – Construção muscular

Facilita a obtenção de um bom índice de massa muscular, reduzindo a gordura e o peso, isso, claro, se você mantiver ou melhorar os seus hábitos alimentares. Ela fortalece os músculos, as articulações, e os tendões, aumentando a resistência ao cansaço.

3 – Melhora a qualidade do músculo

Diminui o envelhecimento natural do tecido.

4 – Alívio nos problemas nas costas

Vai melhorar a sua postura, reduzir as dores e o mal-estar nas regiões lombares e costas. Os eletrodos irão exercitar a sua coluna vertebral, fazendo com que os músculos fiquem fortalecidos, aliviando os problemas encontrados nas costas, de forma perceptível, depois de apenas 8 sessões.

5 – Ajuda a regular o sistema urinário.

Previne e melhora as síndromes da incontinência urinária.

6 – Redução do percentual de gordura

Ao fortalecer a sua musculatura, você irá transformar o que antes era gordura, em músculo. Essa é uma atividade de ponta que ajuda bastante na perda de gordura e na tonificação muscular.

7 – Preservação da articulação

Alguns exercícios fazem com que os equipamentos sejam posicionados sobre as articulações, o que causa uma compressão. Com os impulsos elétricos, não há necessidade de utilizar esses equipamentos, o que diminui o exercício e a compressão sobre as articulações.

8 – Equilíbrio do sistema muscular

Os eletrodos estimulam e desenvolvem todos os grupos musculares ao mesmo tempo, ou então, apenas os músculos que você desejar.

9 – Melhora na circulação sanguínea

Melhora a circulação sanguínea e a atividade cardiovascular.

10 – Fortalecimento dos ossos

Fortalece os ossos, prevenindo a osteoporose.

São tantos benefícios para o corpo, que você não pode deixar de praticar. Agende agora uma aula experimental em uma de nossas unidades.