O que fazer com os filhos em casa

O que fazer com os filhos em casa

O que fazer com os filhos em casa Enquanto a pandemia do coronavírus provoca a suspensão das aulas em escolas de todo o país fica a pergunta: O que fazer para entreter as crianças em casa? Antes de mais nada sair não é uma opção, já que, quanto menos contato social,...
Um dia INSANO para ficar na memória

Um dia INSANO para ficar na memória

Foram 600 km, de Lucélia até São Paulo. Natália Souza, de 16 anos trouxe a família para participar da Corrida Insana Action Kids. “Valeu muito à pena. Foi demais!” (Natália Souza e o Pai) Ela foi uma dos milhares de insanos e insaninhos que lotaram o Parque do...

Quando uma criança deve iniciar atividades físicas

De uma forma bastante genérica desde bebês as crianças já começam a realizar atividades físicas, afinal de contas, rolar no berço, ficar de bruços, sustentar a cabeça, engatinhar, levantar, manter a coordenação durante os passos, correr, sentar, levantar, abaixar,...
Pilates: exercício indicado para todas as idades

Pilates: exercício indicado para todas as idades

Uma das práticas de cuidados físicos que mais tem se popularizado atualmente é a do Pilates. Ela já existe há alguns anos, porém se tornou mais popular no Brasil de pouco tempo para cá, tendo início, principalmente, em clínicas de fisioterapia, muito por conta dos...