por Action 360 | ago 29, 2022 | cuidados, Dicas, Prática de Exercícios, Saúde
Ela é conhecida como a doença da mulher moderna. A endometriose atinge aproximadamente 6 milhões de mulheres em idade reprodutiva no Brasil e 170 milhões no mundo. É uma das principais causas de infertilidade e pode, em alguns casos, até evoluir para um câncer. Mas o...
por Action 360 | ago 5, 2022 | cuidados, Dicas, Prática de Exercícios, Saúde
Não é de hoje que se fala em óleos essenciais e seus benefícios para o bem-estar. Os óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis extraídos de diversas partes das plantas, como caule, folhas, flor ou até mesmo da casca. Existem mais de 3.000 variedades de...
por Gaby | set 10, 2018 | Eventos
Sempre que chegamos ao mês de setembro, uma das primeiras coisas que vemos da chegada do mês é o Setembro Amarelo. Você provavelmente já deve ter visto algo sobre isso, viu numa rede social, em alguma reportagem, mas passa batido por ele, justamente porque não prendeu...
por Action 360 | set 20, 2017 | Sem categoria
Se você é iniciante na prática dos exercícios do treinamento funcional, você deve ter uma série de dúvidas relacionadas à atividade. Uma delas e talvez a principal questão é referente a alimentação. Qual a dieta indicada para quem faz treinamento funcional? Neste...
por Action 360 | set 5, 2017 | Funcional
Se você está lendo este artigo, é porque você não é um amante dos exercícios físicos, não é mesmo? Além de faz bem para a nossa estética, as atividades físicas são fundamentais para a nossa saúde e qualidade de vida. Qualquer pessoa pode fazer exercícios, e se possui...